Как сделать наггетсы из курицы в домашних условиях по рецепту с фото

Содержание
Многие обожают наггетсы. Но бытует мнение, что блюда из фастфуда, мягко говоря, не очень полезны для здоровья. И основания для такого утверждения, конечно же, есть. Но как можно удержаться от того, чтобы не съесть эти аппетитные кусочки жареного мяса? Выход довольно простой – приготовить наггетсы дома. В этом случае вы, по крайней мере, будете уверены в качестве используемых продуктов. Итак, готовим домашний фастфуд!
Наггетсы из куриной грудки с рисовым гарниром
Ингредиенты
Куриная грудка | 500 г |
Яйца | 2 шт. |
Мука | 2-3 ст. л. |
Крупные панировочные сухари | 200-300 г |
Рис | 1 стак. |
Растительное масло | 100 мл |
Чеснок | 3-4 зубка |
Соль | на свой вкус |
Специи | на свой вкус |
Красный перец | на свой вкус |
Черный перец | на свой вкус |
Вода | 2 стак. |
Пошаговый рецепт
Подготовим кляр для наггетсов
- Раздавливаем 3-4 зубка чеснока вместе с чайной ложкой соли.
- В миску разбиваем два яйца и добавляем к ним чеснок.
- Любимые специи, красный и черный перец добавляем по вкусу и взбиваем.
Делаем гарнир
- В кастрюлю высыпаем 2/3 стакана риса.
- Заливаем полтора стакана воды, добавляем чайную ложку соли и столовую ложку любого растительного масла.
- Перемешиваем и ставим на максимальный огонь. Когда вода закипит, огонь делаем минимальным. Варим минут 10-15. Затем оставляем кашу под крышкой на некоторое время.
Жарим наггетсы
- Режем 500 грамм куриной грудки маленькими кусочками.
- В пакет насыпаем 2-3 ложки муки, складываем туда кусочки мяса и обваливаем их в муке.
- Разогреваем масло на сковородке.
- Обмакиваем наггетсы в кляр и обваливаем в панировке.
- Жарим мясо с обеих сторон, на среднем огне, 2-3 минуты.
- Выкладываем наггетсы на бумажное полотенце.
Приятного аппетита!
Видеорецепт
Не забудьте посмотреть видео о приготовлении наггетсов по этому рецепту.
Если вам не нравится фастфуд или вы хотите курицу с другим гарниром, то рекомендую простой рецепт —лапши удон—.
Рецепт наггетсов на сковороде в домашних условиях
Количество порций: 6 больших наггетсов.
Калорийность на 100 г: 340 ккал.
Кухонные принадлежности: сковородка или сотейник, блендер, 4 глубоких миски.
Ингредиенты
Яйца | 3 шт. |
Чеснок | 4 зубка |
Растительное масло | 1 л |
Любой острый перец | на свой вкус |
Соль | на свой вкус |
Черный молотый перец | на свой вкус |
Сахар | 0,5 ч. л. |
Куриный фарш | 400 г |
Любой твердый сыр | 100 г |
Мука | 2-3 ст. л. |
Панировочные сухари | 200 г |
Наггетсы куриные с сыром – пошаговый рецепт
Соус для наггетсов
- Разбиваем одно яйцо и добавляем 100 миллилитров масла..
- Кладем 4 зубка чеснока и любой острый перец на свой вкус. Например чили-перец.
- Осторожно раздавливаем блендером в течение минуты. Затем размешиваем соус.
- Добавляем по вкусу соль, молотый перец и снова размешиваем. Также добавляем немного сахара, размешиваем и отставляем минут на 40-50.
Приготовим наггетсы
- В 400 грамм фарша добавляем на свой вкус соль, перец и перемешиваем.
- Из фарша вылепливаем шарик. Хорошо отбиваем, чтобы вышел воздух. В кругляше делаем углубление, кладем кусочек твердого сыра и закрываем фаршем. Вылепливаем так, чтобы сыр был в центре.
- Мясной шарик хорошо обваливаем в муке и во взбитых яйцах.
- Затем обваливаем в сухарях.
- В сотейнике или в глубокой сковородке накаливаем на максимальном огне примерно 900 миллилитров растительного масла.
- Обжариваем наггетсы на среднем огне около 4-5 минут.
Видеорецепт
Посмотрите полезное видео о том, как жарить наггетсы на сковороде.
Уверен, вам также понравится рецепт —куриных биточков—. Прекрасное блюдо как для полноценного обеда, так для быстрого перекуса.
Наггетсы из куриного филе в духовке
Количество порций: 15 наггетсов.
Калорийность на 100 г: 168 ккал.
Кухонные принадлежности: духовка, противень, пергаментная бумага, 2 миски, терка, кухонный молоток, скалка, доска, нож.
Ингредиенты
Куриное филе | 500 г |
Соль | на свой вкус |
Черный перец | на свой вкус |
Нежирный кефир / Йогурт | 200-250 мл |
Крекеры | 180 г |
Твердый сыр | 100-150 г |
Средиземноморские травы или другие специи | на свой вкус |
Паприка | на свой вкус |
Растительное масло | по желанию |
Пошаговый рецепт наггетсов из курицы
- Отбиваем полкилограмма куриного мяса до толщины один сантиметр.
- С обеих сторон солим и перчим филе на свой вкус.
- Нарезаем филе на кусочки необходимого вам размера.
- Складываем кусочки в глубокую миску и заливаем 200-250 миллилитрами кефира или йогурта. Размешиваем и оставляем на один час мариноваться.
- Измельчаем крекер, как показано на фото.
- Натираем сыр и смешиваем его с измельченным крекером. Не забудьте добавить соль, специи и паприку на свой вкус.
- Пергаментную бумагу выкладываем на противень и слегка смазываем растительным маслом. Вместо масла можно использовать антипригарную форму или промасленную пергаментную бумагу.
- Каждый кусочек мяса обваливаем в панировке и выкладываем на противень. Часть наггетсов можно заморозить и приготовить позже.
- Выпекаем 15 минут в духовке, разогретой до 220°С. Замороженные наггетсы выпекаем на пять минут дольше.
Видеорецепт
Из видео вы узнаете, как сделать куриные наггетсы в духовке в домашних условиях.
Из куриного филе вы также сможете приготовить —курицу Терияки—.
Оставьте отзыв
Никто ничего не написал пока. Будтье первым!