Как приготовить салат Нежность по пошаговому рецепту с фото

Содержание
Недавно обсуждали с подругами меню на предстоящие праздники, и одна из нас вспомнила о салате «Нежность», рецепт которого привезла с отдыха – она утверждала, что это самый что ни на есть классический рецепт салатика, и готовится он из курятины.
Между тем, в моей семье под этим же названием «скрывается» прекрасный вариант из морепродуктов. Спорить мы с подругой не стали, а просто обменялись кулинарными секретами. Если вы тоже не знаете, что нежнее, кальмары или курятина, попробуйте приготовить оба блюда!
Салат «Нежность» с кальмарами и крабовыми палочками
Ингредиенты
Свежие кальмары | 800 г |
Яйцо | 3 шт. |
Сыр | 100 г |
Крабовые палочки | 200 г |
Огурец | 1 шт. |
Авокадо | 1 шт. |
Свежий огурец | 1 шт. |
Майонез | по вкусу |
Соль | по вкусу |
Как правильно выбрать ингредиенты
- Старайтесь подобрать спелый авокадо – он достаточно мягкий, при надавливании на кожицы остается упругая вмятинка.
- Для этого салатика лучше брать нежирный майонез.
- Из сыров подойдут среднежирные, например, 40%.
Пошаговое приготовление
Подготовка ингредиентов
- Очистите 800 г свежих кальмаров. Можно взять сразу очищенные, в этом случае достаточно 600 г.
- Налейте в кастрюлю около 2,5-3 л воды (обычной, из-под крана), слегка присолите. Когда она закипит, опустите в нее кальмаров. После закипания кальмаров их варят в течение одной минуты под крышкой. Огонь можно немного убавить.
- Слейте горячую воду и залейте кальмаров холодной – так они быстрее остынут. После этого их надо нарезать тоненькой соломкой.
- Переложите кальмаров в отдельную тарелку, добавьте столовую ложку майонеза, присолите. Перемешайте.
- Один огурец вымойте, порежьте мелкими кубиками.
- 200 г крабовых палочек порежьте кусочками.
- Возьмите один авокадо, разрежьте напополам. Достаньте косточку.
- 100 г сыра натрите на среднюю терку.
Сборка блюда
- Возьмите боковую часть формы для торта и положите ее на салатник или большую плоскую тарелку. Поскольку блюдо слоеное, постепенно выкладывайте продукты. Выложите кальмары и разровняйте.
- Мякоть авокадо вычистите ложкой, положите поверх кальмаров. Шкурка не потребуется, ее можно выбросить. Посолите по вкусу.
- Три очищенных вареных яйца натрите на крупной терке и разровняйте слой. Сделайте поверх сеточку из майонеза (потребуется около 4-5 столовых ложек).
- Поверх положите крабовые палочки.
- Выложите огурцы.
- Сделайте еще раз майонезную сеточку из того же количества соуса.
- Засыпьте салатик сыром.
- Снимите форму.
- Салат готов!
Видео рецепта приготовления
Чтобы увидеть, как готовить это вкусное блюдо, посмотрите следующее видео. В нем продемонстрирован каждый шаг приготовления.
Салат «Нежность» с курицей и черносливом
Количество порций: 4-6.
Калорийность (на 100 г): 242.
Кухонный инвентарь: сковорода, плита, разделочная доска, дуршлаг, лопаточку для жарки, ложку и вилку. Понадобится две кастрюли: одна – для варки курицы, вторая – для замачивания чернослива (сделать это можно и в мисочке).
Ингредиенты
Куриное филе или грудка | 300 г |
Яйцо | 2 шт. |
Чернослив | 120 г |
Молоко | 1 ст. л. |
Мука | 1 ч. л. |
Свежий огурец | 1 шт. |
Сыр твердый | 100 г |
Грецкие орехи (очищенные) | 80 г |
Чеснок | 1-2 зубчика |
Майонез | 100-150 г |
Растительное масло | 30 г |
Соль | по вкусу |
Подготовка продуктов
- Заранее отварите 300 г куриного мяса. Опускайте его в кипящую воду, варите в течение 15-25 минут после закипания под крышкой, на среднем огне.
- Достаньте курятину из бульона, охладите.
- 120 г чернослива промойте, залейте горячей водой (достаточно одного стакана) на 15 минут. После этого откиньте на дуршлаг и дайте стечь.
- Два огурца промойте, нарежьте крупной соломкой.
- 80 г орехов мелко порежьте.
- Курицу порвите на небольшие куски или нарежьте соломкой.
- Чернослив мелко порежьте.
- 100 г сыра натрите на крупной терке.
- 1-2 зубчика чеснока мелко нарежьте и смешайте с сыром.
Пошаговое приготовление
Яичные блинчики
- Вбейте в тарелку 2 яйца, присолите, взбейте вилкой до однородной консистенции.
- Добавьте в яичную массу 1 столовую ложку молока и 1 чайную – муки. Еще раз размешайте до однородности.
- Разогрейте сковороду на плите, смажьте поверхность растительным маслом.
- Выливайте яичную массу на сковородку постепенно, чтобы слой был тонким. Обжаривайте их с двух сторон.
- Готовые блинчики охладите и нарежьте соломкой.
Сбор салата
- В салатник или креманки выложите слой курятины. Сделайте сеточку из майонеза или смажьте тонким слоем соуса.
- Сверху положите чернослив.
- Следующий слой – огурец. Немного присолите салатик.
- Выложите сыр с чесноком.
- Следующий слой – яичные блинчики. Сверху еще раз смажьте майонезом.
- Положите немного чернослива, огурца и сыра, чтобы придать салату цвет.
- Посыпьте грецкими орехами. При необходимости слегка смажьте майонезом.
Видео рецепта приготовления
Если вы хотите увидеть, как приготовить салат «Нежность» с черносливом, курицей и грецкими орехами, обратите внимание на следующий ролик.
Как можно украсить салат
Как и другие слоеные салатики, например, с курицей и грибами, предложенные мной варианты выглядят очень привлекательно, поэтому их можно практически ничем не декорировать, особенно если сделать порционно, в креманках.
Если вы решили приготовить первый вариант, с кальмарами. Можно сделать украшение, как в салате «Парус»: при помощи красной икры или тонких полосочек кальмаров. А вот куриное блюдо отлично смотрится с веточками зелени. Подавать его можно также, как и куриный салат Цезарь: на широкой тарелке, по краям которой сделаны узоры из сушеной паприки и соуса, например, гранатового.
Советы и рекомендации
- Чтобы легче очистить яйца для первого рецепта, сразу же после варки опустите их в холодную воду.
- Если вы не любите чесночный запах, исключите этот продукт из рецепта салата «Нежность» с курицей и огурцом или замените сушеным чесноком.
- Как и другие варианты салатов, например, «Гранатовый браслет», делать оба блюда лучше за два-три часа до прихода гостей. Поставьте их в холодильник и дайте пропитаться. Это сделает вкус более насыщенным.
- Если вы используете парниковые огурцы, слегка отожмите после того, как нарежете.
- Чтобы поджарить блинчики для куриного салат, смазывайте сковородку маслом при помощи силиконовой кисточки – так результат будет менее жирным.
Как правильно подавать салаты и с чем
Подают эти блюда в качестве закусок. Если вы не смогли выбрать и решили приготовить оба варианта, сначала предложите гостям салат с кальмарами, затем – куриный. Вместе с ним можно подать и другие мясные закуски, например, —классический оливье— или салатик «Козел в огороде».
Важно! Если готовите салаты в креманках, сделайте их по количеству приглашенных плюс две запасные порции. А вот при подаче в салатнике можно не делать «запас».
Другие возможные варианты приготовления и наполнения
- Если вы не любите чернослив, его можно заменить в курином салате курагой или пропаренным изюмом. Можно взять и ананас, но в этом случае категорически исключите чеснок.
- Кальмаровый салат можно приготовить не только из свежих морепродуктов, но и из консервированных. Просто слейте жидкость из банки. В этом случае блюдо лучше готовить без авокадо.
- Очень оригинально «звучат» салаты, в которых вместо твердого сыра использован мягкий – например, фета. Тонко распределите его, не используя перед этим майонез для «смазки» предыдущего слоя.
- В кальмаровый салат можно добавить несколько перьев зеленого лука – это придаст ему дополнительную пикантность.
Салатики, приготовленные по этим рецептам, получаются действительно нежными и очень вкусными. Учтите, что они довольно сытные, поэтому не делайте порции слишком большими, а то гости не попробуют других ваших шедевров. Поделитесь в комментариях и своими любимыми салатами!
Оставьте отзыв
Никто ничего не написал пока. Будтье первым!