Пошаговый рецепт салата с фунчозой и овощами

Содержание
На сегодняшний день не каждая хозяйка знакома с названием фунчоза, а уж тем более не каждая знает, как ее готовить и с чем ее едят. Стеклянная по своей фактуре, прозрачная, как рыбацкая леска, лапша приходится по вкусу многим. Главной сложностью, с которой вы можете столкнуться – это умение ее правильно отварить. Если лапша тонкая, ее нужно залить кипятком и оставить на 2 минуты под крышкой. Если толстая, ее нужно варить 3-4 минуты в подсоленной воде. Что ж, давайте разберемся.
Салат с фунчозой и овощами
Ингредиенты
Огурцы свежие | 2 шт. |
Капуста белокачанная | 150 г |
Лапша фунчоза | 2-3 моточка |
Перец сладкий | 2 шт. |
Зерна кунжута | 2 ч. л. |
Чеснок | 3 зубца |
Уксус рисовый | 3 ст. л. |
Чили | 1∕3 ч. л. |
Лук зеленый | 4 веточки |
Цукини | 100-150 г |
Соевый соус | 30-40 мл |
Масло растительное | 2 ст. л. |
Молотый перец | по вкусу |
Масло кунжутное | 1 ч. л. |
Сахар | 50-60 г |
Пошаговое приготовление
- Берем кабачок-цукини и освобождаем его от семян, для этого разрезаем овощ продольно и удаляем семеносец. Эту процедуру нужно провести во избежании чрезмерной влаги в блюде. Нарезаем очищенный кабачок поперек на две части, после нарезаем соломкой. Выкладываем в отдельную емкость.
- Берем сладкий красный перец и надрезаем его с торцов, чтобы легче удалить семеносец. Шинкуем соломкой. Проделываем ту же процедуру с желтым перцем. Вы можете использовать любой цвет перца, но выбранные мною обладают насыщенностью и выраженным вкусом.
- Шинкуем на терке или вручную 150 грамм белокачанной капусты.
- Удаляем торцы у 2 свежих огурцов и шинкуем их на терке или вручную.
- Берем отдельную емкость, наполняем ее крутым кипятком и помещаем туда лапшу, накрываем крышкой и засекаем 3 минуты.
- Слегка поджариваем подготовленные соломкой кабачки-цукини 5 минут.
- Пропаренную лапшу промываем проточной водой, чтобы смыть излишки крахмала и предотвратить ее дальнейшее слипание.
- Берем перья зеленого лука и нарезаем длиной 6-7 см и добавляем в сковородку к цукини. Все время помешиваем.
- Солим нашинкованную капусту. Встряхиваем руками, но не мнем. После того как капуста даст сок, добавляем сладкий перец. Выкладываем поджаренные цукини и лук в капусту с перцем. Тщательно все перемешиваем.
- Высыпаем огурцы, нарезанные соломкой и запаренную лапшу. Заправляем красным, жгучим и черным перцами. Вливаем 35-40 мл рисового уксуса. Добавляем сахар и соевый соус.
- В завершении добавляем кунжутное масло холодного отжима и 3 зубца чеснока. Все перемешиваем и даем пропитаться 20 минут.
Видеорецепт
На первый взгляд простой в приготовлении салат имеет массу тонкостей. Чтобы правильно нарезать ингредиенты и посмотреть, какой на вид должна быть готовая рисовая лапша, посмотрите видео.
Салат с фунчозой и телятиной
Количество порций: 2-4.
Калорийность: 230 ккал на 100 грамм.
Кухонные принадлежности: нож, разделочная доска, сковорода, деревянная лопатка, глубокая емкость.
Ингредиенты
Соевый соус | 30-50 мл |
Красный чили | 2 шт. |
Уксус | 0.5 ч. л. |
Перец болгарский | 100 г |
Лапша фунчоза | 2 комочка |
Огурец свежий | 2-3 шт. |
Подсолнечное масло | 4 ст. л. |
Говядина (телятина) | 300 г |
Морковь | 1 шт. |
Белокачанная капуста | 170 г |
Чеснок | 5-6 зубцов |
Аджика | 2 ст. л. |
Перец молотый | щепотка |
Кинза | 2 веточки |
Масло кунжутное | 1 ч. л. |
Пошаговое приготовления
- Нарезаем небольшими кусочками 300 грамм телятины и обжариваем ее на сковородке до румяной корочки.
- Запариваем фунчозу в крутом кипятке под крышкой 3-4 минуты и промываем проточной водой от ненужного крахмала. Даем стечь лишней влаге.
- Нарезаем 2-3 огурца соломкой, предварительно удалив кончики.
- Очищенные от семян 100 грамм перца нарезаем соломкой. Шинкуем на специальной терке тонкими ниточками 1 морковь. Рубим пару веточек зелени и отправляем в миску с овощами.
- Крошим 2 штуки жгучего чили тонкими дольками. Выкладываем в салат.
- Последним добавляем 300 грамм телятины. Заправляем салат 30-50 граммами соевого соуса.
- Вливаем 1 ч. л. кунжутного масла.
- Отжимаем лапшу и выкладываем в салат.
- В разогретую сковородку выливаем 40-50 граммов подсолнечного масла и доводим его до кипения.
- Мелко рубленные 5-6 зубцов чеснока выкладываем на центр емкости с салатом, добавляем 15-20 грамм аджики и поливаем раскаленным подсолнечным маслом.
- И последним штрихом мы заправляем салат 1 ст. л. уксуса 9 %. Перчим молотым перцем блюдо.
Вариант подачи салата
- Идея салата фунчоза, рецепт по-корейски с мясом – это прекрасный праздничный салат, который гармонично будет сочетаться с блюдами любой национальной кухни.
- Существует множество вариантов как готовить фунчозу, чтобы она выгодно выделилась в салате. Оно должна быть промытой и не склеиваться.
- Чтобы сделать салат с настоящим азиатским акцентом, замените обычную морковь на корейскую и воспользуйтесь рецептом салата с фунчозой с корейской морковкой. Хрустящий, с пикантным соевым соусом, он понравится вам.
- Часто хозяйки задаются таким вопросом, как сделать салат фунчоза хрястящим. Помните, весь секрет салата – это правильно приготовленная лапша. Она должна быть в меру проварена и промыта от излишков крахмала.
Видеорецепт
Возможно, у вас в процессе приготовления возникли определенные трудности? Посмотрите хорошее руководство по этому рецепту в видео.
Варианты приготовления
А вы знаете, что благодаря азиатским соусам можно разнообразить вкус салата из редьки. Хрустящие ингредиенты и легкая остринка придадут ему особый вкус. Салаты из пекинской капусты с грибами часто можно встретить в меню азиатских ресторанов.
Для любителей густых соусов, можно приготовить салат с солеными огурцами и зеленым горошком.
Весеннее настроение и свежий аромат подарит вам салат витаминный. Компоненты могут быть разные, в зависимости от повода и предпочтений.
Оставьте отзыв
Никто ничего не написал пока. Будтье первым!