Рецепт приготовления творожной запеканки без яиц


Рецепт приготовления творожной запеканки без яиц

Сегодня я хочу предложить вам рецепты запеканки из творога без использования яиц. Это диетическое, низкокалорийное вегетарианское блюдо, нежнейшие кусочки которого отлично дополнят утренний чай. Все мы знаем, что яйца в кулинарии выполняют две немаловажные роли: служат связывающим звеном между используемыми ингредиентами и придают изделию пышность. Однако, грамотные кулинары нашли способ решить проблему – яйца можно заменить манной крупой, крахмалом, желатином и многими другими компонентами, главное, нужно знать, как это сделать. Присоединяйтесь и я поделюсь с вами секретами приготовления нежнейшего лакомства, богатого полезным и необходимым организму кальцием.

Рецепт творожной запеканки без яиц

Кухонные принадлежности: кухонные весы, мерные принадлежности, несколько емкостей различной глубины и размера, бумажные полотенца или салфетки, силиконовая форма для выпечки, плоское большое блюдо.

Ингредиенты

низкокалорийный творог1 кг
изюм300 г
смесь для творожного пирога и запеканки60 г
ванильный сахар10 г
манная крупа75-80 г

Пошаговое приготовление

  1. Вечером, накануне приготовления запеканки, выкладываем в миску 300 г изюма и заливаем его водой так, чтобы она полностью его покрывала. Оставляем изюм замачиваться на ночь.
    творожная запеканка без яиц
  2. Утром промываем изюм проточной водой и выкладываем его на бумажные полотенца, позволяя ему как следует просохнуть.
    запеканка творожная без яиц рецепт в духовке
  3. В глубокую миску выкладываем килограмм творога, поверх него всыпаем 75-80 г манной крупы.
    запеканка из творога без яиц
  4. Туда же добавляем 10 г ванильного сахара, 60 г смеси для творожной запеканки и 300 г просушенного изюма.
    творожная запеканка без яиц в мультиварке
  5. Руки смачиваем холодной водой и начинаем качественно смешивать все ингредиенты между собой, ложки при этом лучше не использовать, а делать все пальцами.
    Руки смачиваем холодной водой
  6. Смачиваем силиконовую форму холодной водой и выкладываем в нее творожную массу.
    Смачиваем силиконовую форму холодной водой
  7. Разогреваем духовку до температуры 190-200 градусов и отправляем в нее заготовку.
    Разогреваем духовку до температуры 190-200 градусов
  8. Занимаемся своими делами полчаса, а затем извлекаем запеканку из духовки.
    извлекаем запеканку из духовки
  9. Позволяем изделию полностью остыть, после чего перекладываем его на плоское большое блюдо.
    Позволяем изделию полностью остыть
Данный рецепт творожной запеканки без яиц можно адаптировать и под мультиварку. Все что вам необходимо, это выложить сырую творожную запеканку в предварительно смазанную сливочным маслом чашу устройства и выставить программу «Выпечка» на один час. По истечении указанного времени, не открывая крышки, оставить запеканку в режиме «Подогрев» на 30-40 минут. Приятного аппетита!

Видео рецепта творожной запеканки без яиц в духовке

Ознакомьтесь с нижеприведенным видеоматериалом и вы увидите, как приготовить воздушную запеканку из творога без использования яиц. Видео снято по вышеописанному рецепту.

Кулинарные рекомендации

  • Смесь для творожного пирога и запеканки можно заменить обычным крахмалом и использовать его в том же количестве. Изделие, в состав которого входит крахмал, получится более пышным и нежным, однако использование смеси сделает изделие чуточку ароматнее.
  • Для того, чтобы запеканка получилась нежной, советую творог протереть через мелкое сито или пропустить через мясорубку.
  • Поскольку я использовала много изюма и сахара, изделие получится довольно сладким, ведь так любят мои близкие, однако вы самостоятельно можете регулировать количество сахара при замесе теста – ориентируйтесь на степень сладости используемого творога.
  • Не стоит переживать о том, что блюдо получится не сладким – это недоразумение можно исправить, покрыв запеканку сгущенным молоком, глазурью, медом, жидким шоколадом или любым домашним вареньем.
  • Манную крупу можно заменить любым видом муки: пшеничной, овсяной, кукурузной или льняной.
  • Перед добавлением манной крупы в тесто, рекомендую смешать ее с двумя столовыми ложками нежирной сметаны и оставить получившуюся смесь на некоторое время набухать – так запеканка приобретет более мягкую структуру и ее кусочки будут таять во рту.
  • При желании допускается добавить в запеканку бананы, груши, яблоки или другие фрукты. Не испортят вкус изделия и орехи, а также сухофрукты.
  • Для того, чтобы получить неповторимый аромат, опытные кулинары добавляют в творожное тесто пряности типа корицы или ванили. Также можно сделать выпечку приятного желтоватого цвета, добавив в тесто щепотку куркумы.
  • Рекомендую использовать разъемную или силиконовую форму для выпечки, поскольку именно из таких емкостей будет легко извлечь готовое изделие, не нарушив его форму.
  • Готовую запеканку подавайте на стол в нарезанном на порционные кусочки виде и обязательно холодной.

Рецепт творожной запеканки без муки и яиц

Время приготовления: 45-55 минут.
Калорийность (на 100 г): 173-176 ккал.
Количество порций: от 6 до 10.
Кухонные принадлежности: мерная чаша, емкость, терка с мелкими зубцами, блендер, разъемная форма для выпечки, разделочная доска, кастрюля небольшой глубины, острый длинный нож, столовая ложка.

Ингредиенты

творог900 г
агар-агар45-50 г
апельсин3 шт.
натуральный йогурт200-210 мл
сгущенное молоко80-100 мл
сливочное масло20-25 г

Пошаговое приготовление

  1. В глубокую емкость выкладываем 900 г творога.
    В глубокую емкость выкладываем 900 г творога
  2. Поверх творога выливаем 200-210 г натурального йогурта и немного размешиваем ингредиенты между собой.
    Поверх творога выливаем 200-210 г натурального йогурта
  3. В отдельную посуду натираем на мелкой терке цедру двух апельсинов, после чего отправляем ее в творожную смесь.
    В отдельную посуду натираем на мелкой терке цедру двух апельсинов
  4. Получившуюся массу тщательно перемешиваем.
    Получившуюся массу тщательно перемешиваем
  5. Добавляем туда же 80-100 мл сгущенного молока и снова тщательно размешиваем творожную массу.
    Добавляем туда же 80-100 мл сгущенного молока
  6. Получившуюся смесь измельчаем блендером, чтобы изделие получилось воздушным, мягким и однородным.
    Получившуюся смесь измельчаем блендером
  7. В однородную заготовку добавляем 35-40 г агар-агара и вмешиваем его при помощи блендера.
    В однородную заготовку добавляем 35-40 г агар-агара
  8. Форму для выпечки смазываем 20-25 г сливочного масла.
    Форму для выпечки смазываем 20-25 г сливочного масла
  9. Аккуратно переливаем жидковатое творожное тесто в смазанную форму и равномерно распределяем его при помощи ложки. Отправляем творожную запеканку в заранее разогретую до 180 градусов духовку. Выпекаем изделие приблизительно минут 20, не более.
    Аккуратно переливаем жидковатое творожное тесто в смазанную форму
  10. Тем временем очищаем два апельсина от оставшейся корки и дополнительно срезаем цедру с третьего апельсина.
    Тем временем очищаем два апельсина от оставшейся корки
  11. Апельсиновую корку нарезаем тонкой соломкой и отправляем ее в небольшую кастрюлю.
    Апельсиновую корку нарезаем тонкой соломкой
  12. Апельсины нарезаем на мелкие кубики, перекладываем их в кастрюлю с соломкой цедры и ставим ее на небольшой огонь.
    Апельсины нарезаем на мелкие кубики
  13. Варим получившуюся смесь, пока фрукт пустит сок, после чего добавляем туда же 10 г агар-агара и перемешиваем.
    Варим получившуюся смесь, пока фрукт пустит сок
  14. Интенсивно помешивая апельсиновую массу, готовим ее еще пару минут.
    Интенсивно помешивая апельсиновую массу
  15. Снимаем кастрюлю с огня и позволяем фруктовой смеси полностью остыть.
    Снимаем кастрюлю с огня и позволяем фруктовой смеси полностью остыть
  16. Вынимаем запеканку из духовки, даем ей немного остыть, а затем извлекаем ее из формы.
    Вынимаем запеканку из духовки
  17. Поверх запеканки равномерно выкладываем апельсиновую смесь и отправляем изделие в холодильник минимум на полчаса.
    Поверх запеканки равномерно выкладываем апельсиновую смесь

Видео рецепта творожной запеканки без муки и яиц

Как приготовить нежную на вкус и идеально выглядящую творожную запеканку по вышеописанному рецепту, вы сможете увидеть, посмотрев нижеприведенный видеоматериал.

Кулинарные рекомендации

  • Используйте исключительно свежий творог, поскольку именно такой продукт обладает неповторимым кисловатым привкусом, а выпечка с его участием славится насыщенной, сочной текстурой.
  • Если вас не смущают дополнительные калории, можете смело заменить йогурт на сметану.
  • Для того, чтобы блюдо приобрело неповторимый апельсиновый аромат, срежьте цедру фрукта при помощи ножа, а после этого мелко измельчите ее тем же ножом. Однако цедра, измельченная именно на терке, придаст блюду более красивый оттенок.
  • Вместо сгущенки и йогурта можно добавить гранулированный сахар или сахарозаменитель в соответствии с собственными вкусовыми предпочтениями. Также можно использовать сухофрукты, они также придают запеканке неповторимый привкус.
  • Если у вас под рукой не оказалось смеси агар-агар, замените ее желатином.

Другие способы приготовления и наполнения творожной запеканки

  • Очень просто и быстро можно приготовить творожную запеканку на сковороде, получающуюся идеальной, даже если у кулинара совсем нет опыта.
  • Ознакомьтесь с другими рецептами творожной запеканки в духовке. Нежный вкус и восхитительный аромат приведут в восторг маленьких детей, зачастую не являющихся большими любителями чистого творога.
  • Холостяков и занятых людей может заинтересовать рецепт творожной запеканки в мультиварке. Творожный десерт всегда получается необыкновенно вкусным и готовится практически без вашего вмешательства.
  • Если у вас нет мультиварки, можно приготовить творожную запеканку в микроволновке. Нежнейший вкус и необыкновенно приятный аромат лакомства станут прекрасным дополнением к вечернему или утреннему чаю.
На этой полезной и вкусной ноте будем заканчивать наше общение. Если вы знакомы с другими рецептами запеканок, которые готовятся с творогом без яиц в составе, поделитесь ими со мной, я буду очень признательна вам за новую информацию. Расскажите, как вы украшаете творожные запеканки? С чем обычно их подаете на стол? Также не поленитесь написать в комментариях несколько слов о творожной запеканке, приготовленной по вышеописанным рецептам. Мне очень интересно ваше мнение! Здоровья вам и всегда приятного аппетита!

Оцените рецепт

Оставьте отзыв

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.